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バナナスムージー(´∀｀*)
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暑くなってきたので10時のおやつにミキサーでガーッとな。
氷
凍らせたバナナ
ブルーベリー蜂蜜
牛乳
豆乳
その前に西山さんのガテマラメディナも飲んだ、ホットで。
朝一に浅煎り、食後に深煎り。
やっぱ深煎りのが好きだな。
#おやつ #飲み物