朝は がっつり💦💦

自作のお皿に～

五穀米
レンジで簡単チーズオムレツ
おからサラダ トマト アスパラ
ハム ちくわ
白菜の一夜漬け
いただいた沢庵
豆腐とえのきと小松菜の味噌汁
リンゴ&バナナ
スキムミルク入り青汁
ザクロ酢

量は少なめですが よく噛んで食べたら
お腹持ちもよかったです🎵

こんにちは♡
めちゃくちゃ健康的な朝食❗️
旅館の朝食みたい(*´꒳`*)ﾟ*.・♡

いろんなおかずがいっぱいで
バランスがいいね～！！

こういう朝食を食べたら
1日元気に過ごせそう
(((o(♡´▽`♡)o)))

お皿も素敵♡

今年もいろんなお皿つくるのかなー？楽しみにしてるわ～‼

朝からがっつり～良くかんで！！食べるのがいいよね


私は今日はお昼過ぎにあがって家ごはん～

立ち食いしちゃったよ～💦

ちかちゃん♪

朝からスゴい品数！

私パンとコーヒーだけ😅

あっ、昼も(笑)

可愛いお皿〜さすが大阪人！

マダ○シンコもビックリな柄！

自作なら、好みの形、柄が出来るね☝️スゴい

ありがとー🎵
ヒョウ柄～🎵でも
雑だから柄がいまいち・・⤵️
でも 気にせず使うぞ‼️

ありがとー‼️体調はいかがですか⁉️

朝は けっこう時間かかる～💦💦
大体 ご飯&味噌汁&おかず～に
青汁やお酢ドリンク💦💦なの

ありがとです🎵
寒くなってきた～💦💦

新しい食器だと 余計頑張って作る💦💦⤴️
常に新しいの作らんといかんわぁ💦(笑)

陶芸の他の生徒さんは すごく丁寧で
仕上がるまで 削りとか時間がかかってはるけど
私は おおざっぱ💦💦⤵️
歪みも あじわい と思って 歪みたおしてるの使ってるよ😱

今年は機会あれば
というより
機会つくって
陶芸チャレンジしたくなった！
その気持ち芽生えさせてくれて
ありがとう～

とまとちゃん‼️忙しいね💦💦

私も 昔、仕事の合間のご飯
5分位で丸のみした時期あったわ💦💦

ひと噛み30回は いらちの私には大変😆

パン&コーヒーもいいなぁ❤️

ゆっくりコーヒーって
ほんとに癒される🎵

ほんとは九谷焼みたいな模様も
描きたいのよ‼️
でも つい 丸～💦💦とか線～💦💦とか
多いわ(笑)

もう 絶対絶対💦💦作ってね✨
カエルの形でみどりの釉薬で💦💦

食器だけでなく置物なんかも
みんな作ってるよ‼️

大きいお皿に おもいっきり絵を描いたり文字書いたり～🎵
早く作品見たいわっ✨⤴️⤴️⤴️

3年前？葉っぱの器作らせてもらう機会あってねーすごい綺麗って思ったよー出来上がりはさておき過程が楽しかったー

そうやねん‼️私はいらちやから
集中して作るから 気持ちがいいの⤴️
私も 同感💦いつもそう感じてます🎵

ちかちゃん自作のお皿素敵だね😍
ヘルシーでお洒落で食べるのが楽しみになるね〜👍✨

ありがとー🎵
ちょっと絵付けも雑だけど⤵️
それなりに気に入ってるのよ🎵
オリジナルプレートです❗😆

うわぁ💓すごい、ピンクのヒョウ柄やん😍😍
私も欲しい〜朝ごはんもたくさん美味しそう〰🥰

ありがとー🎵
ヒョウ柄❤️ラブです🎵

朝はけっこういっぱい食べるから
作るの時間かかる💦💦バタバタしてるのにね💦😅

自作のお皿？？
可愛いね❤️❤️

朝からガッツリ食べると仕事にならないの…
お腹いっぱいで動けなくなる。
何度かお弁当の残り食べて出たら苦しくて😅

少量をゆっくり噛んで食べるのがいいね👍
ゆっくりじゃないねしっかりよく噛んでだね🤣
今年もよろしくね😘

陶芸楽しいよ🎵

よく噛む事が大切よね‼️って
なかなか実行できません⤵️

こちらこそ よろしくお願いします🎵

おはよう🎵
ありがとう🎵
陶芸はこういう自分勝手のものが
作られる‼️のがいいのよね🎵

そうやね、10穀米炊いてたよね💦
食べてよ どんどん⤴️😄