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手料理
  • 2014/01/31
  • 6,101

ほうれん草の蒸しパン

レシピ
材料・調味料
ホットケーキミックス
200g
牛乳
100cc
1個
サラダ油
大匙2
砂糖
お好みで追加
ほうれん草
30g
南瓜
適宜
りんご
適宜
レーズン
適宜
マーガリン
適宜
砂糖
適宜
作り方
1
南瓜とりんごはさいの目に切り、フライパンに*を入れて炒める。
2
ほうれん草はフードプロセッサーなどですり潰す。
3
*以外の材料を全部混ぜほうれん草蒸しパンの生地を作り、最後に*を混ぜて蒸すだけ‼
みんなの投稿 (34)
子供達のおやつにまたまたホットケーキミックスを使って、ほうれん草蒸しパンを作りました。南瓜とりんごとレーズンも混ぜたから美味しかったですよ〜 ŧ‹"ŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹"
最近、長男のアレルギー検査をしたら少し貧血気味だったので...ほうれん草を使ったおやつがいいかなぁ〜と。1歳の娘にもパクパク食べられるおやつになりました〜(๑°◡ु˂̶๑ૂ)
手作りのおやついいね(o^^o)
栄養もあって安全で♪何より愛情スパイス入ってるから美味しいに決まってる!
いいママだね(o^^o)
身体に良さげなおやつ( ´ ▽ ` )一瞬おかずかと思いました( ̄▽ ̄)
小さい子も安心して食べれるし、ミニサイズで可愛い〜💚
あたしもうちの子が小さい時から手作りおやつとか作ってあげれたらよかったなぁ💦
ひみえ から なお
なおさん♡おはようございます( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛なかなか毎日手作りおやつは作ってあげられないけど、時々なら...ね♡
愛情スパイス⁇うまいね〜座布団一枚(*^ิ艸^ิ*)なーんてね。嬉しいお言葉に今日も一日頑張っちゃうわ‼(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)੭✧
ひみえ から くみさん
くみさん♡おはようございます。
小さいお子さんのいる方にはいいですよ〜。確かにパッと見るとおかずですよね〜((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)プッ♪
リスナップありがとうございます♡
ひみえ から ひろりん
ひろりんさん♡そうそう、食べやすいように少し小さいサイズで作ってみたの‼(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)੭✧野菜苦手な子でもパンケーキなどに入れちゃうと食べられるよね。ひろりんさんは今度お孫さんにいっぱい手作りおやつを作ってあげられますよ〜(*^ิ艸^ิ*)ひろりんさんの手作りおやつは可愛すぎて食べるのがもったいなそうだけどね...
リスナップありがとうございます♡
わぁ。ひみえさん、ヘルシーですね💕
ケーキやパンにお野菜入れると、そのお野菜単品はあまりすきではなくても、食べてくれることがあります💕
そんな風に、子供達の胃袋に入れると良いですよね💕
はじめまして。ほうれん草で、こんな可愛い蒸しパンできちゃうんですね!ホルモンにリスナップありがとうございました。
初めまして、私もよく上の子に野菜入り蒸しパン作りました(≧▽≦)
私は男の子3人のママをしています
フォローさせてもらいました
よろしくお願いしますm(__)m
ひみえ から さわこ
左和子さん♡リスナップありがとうございます( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
子供はやっぱりパンやケーキに野菜を混ぜた方が喜んで食べてくれますよね(๑꒪▿꒪)*。_。))ウンウンღ小さい頃から野菜を食べる習慣はつけたいですよね〜。
蒸しパン食べやすい大きさでいいね💗
抹茶好き〜✨✨✨
おいしそう‼︎
お野菜いりのヘルシー蒸しパン
いいですね(#^.^#)
ひみえさんって絵に描いたような
素敵なママなんでしょうね(*^^*)
ひみえ から ともきーた (伊藤 智子)
ともこさん♡抹茶に見えるけどほうれん草なんだよ〜‘`,、(๑´∀`๑) ‘`,、’`,、
小さい子用のおやつなんだww
今度、抹茶で作ってみるね〜‼
ひみえ から ハル
ハルさん♡私は素敵ママじゃないよ((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)プッ♪毎日いっぱいいっぱい💦
作るのは好きなんだけど、子育てしてるとやっぱり時間がなくて一人イライラしてることも多いよ...
リスナップありがとうございます
( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
ともきーた (伊藤 智子) から ひみえ
ひみえちゃん〜ごめんね!
ほうれん草だったら、栄養ばっちりで尚更いいね💗
お子さんのおやつに👍
リスナありがとうございます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
手作りおやつで、素敵なママね♡
色んな具材が入れられていいね~(*^^*)
志野 から ひみえ
美味しそうです〜✨
ほうれん草の綺麗な色が出て見た目も栄養もバッチリなおやつだね♪(*^^*)
ひみえ から なな
チョコスコーン、美味しそうだね♡
私にも作って下さ〜い⸌̷̻( ᷇ॢ〰ॢ ᷆◍)⸌̷̻♡⃛
ひみえ から Mika❈
毎日は難しいけど、手作りお菓子は子供達も喜んでくれるから嬉しいです‼お菓子に野菜などの栄養をとりいれられたら、なおOK👌ですよね୧꒰๑͒•͈ꇵ͒•͈๑͒꒱୨ᵎᵎ✧
ひみえ から Mika❈
みかさん♡リスナップもありがとうございます( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
ひみえ から 志野
志野さん♡ほうれん草の緑がイマイチに見えますが、中は南瓜やレーズン、りんごが入っていて意外に美味しいですよ(ૢ˃ꌂ˂⁎)Շ^✩⃛
コメント&リスナップありがとうございます( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
ひみえ から とも
ともさん♡ほうれん草をフードプロセッサーで切り刻めばもっと緑が均一になるんだろうけど、持ってないから離乳食用のすり鉢を使ったの‼まさに離乳食おやつだよねꉂꉂ꒰>ꈊ<ૢ꒱❣❣
栄養がとれるから野菜など使ったおやつはまた作ってあげたくなるな。いつもリスナップありがとうございます
**✿❀ぁりが(。◕ˇ∀ˇ◕人)㌧❀✿**
リスナップありがとう💕
ひみえ から *seiko*
いえいえ꒰ღ˘◡˘ற꒱
素敵なママですね♡
うちの節分豆もお願いしたいです💕
野菜もひみえちゃんの手で栄養と安全を考えた可愛いおやつに早変わり…

(´ー`*)ウンウン素敵なお母さん✨
ひみえ から sora
そらさん♡素敵なママではないけど、やっぱり子供のおやつは手作り出来るならしたいですよね。しかも野菜などの栄養をとりいれられたら尚いいですよね꒰ •ॢ ̫ -ॢ๑꒱✩
いっぱいリスナップありがとうございます( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
こんばんは。
はじめまして。
リフォローありがとうございます☻

とても美しい蒸しパンですね。
彩りもよくて、美味しそう…。
子供さんにピッタリですね^o^
ひみえ から Misuzu(@misumisu0722 )
ココシロさん♡こんばんは。
作ったことのないレシピがたくさんで興味深いです。ゆっくり拝見させていただきますね♡
ひみえsan♪
ヘルシーおいしーですね。(*・ω・*)

アボうどんと焼き鳥にリスナ頂きありがとうございましたぁ!(*^^*ゞ
ひみえ から ハートがポッポ
ハートがポッポさん♡
こんばんは♪(〃▽〃)ゞ
こちらこそリスナップありがとうございます꒰ •ॢ ̫ -ॢ๑꒱✩

もうすぐバレンタインですね。ハートがいっぱい 見られそうですね♡♡♡
ハートがポッポ から ひみえ
街中がハートでいっぱい!
ウキウキしちゃいます。(♥´꒳`*)(*´꒳`♥)
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