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  • 2014/10/04
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絲瓜蛤蜊湯,麻油炒皇宮菜,香瓜優格

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
絲瓜
1條
蛤蜊
1斤
白米
1碗半
老薑
些許
麻油
兩匙
皇宮菜
一把
鹽巴
香瓜
半顆
優格
作り方
0
麻油皇宮菜:
1.先切薑絲,熱鍋,放麻油兩匙,下薑絲,
2.香味溢出時,下皇宮菜炒一下,加入些許開水,鹽巴,悶燉一下,即可~

1

蛤蜊絲瓜湯
1.蛤蜊買回後,先放入水中加點鹽巴,讓牠們吐沙
2.同時,絲瓜削皮,切片或切塊
3.切薑絲
4.看要喝的湯多寡決定水的多少,再放薑絲、絲瓜於水中一起加熱,快滾時放蛤蜊,再滾一陣子,一邊下鹽巴調味~
2

兩人份白飯:
1.一碗半白米配兩碗水,用一碗水放電鍋蒸
3
香瓜切半,挖籽,放入優格於瓜中,用湯匙挖來吃~
或者先削皮,再切半,放優格,再吃掉~
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今晚的晚餐:麻油炒薑絲皇宮菜,絲瓜蛤蜊湯
佐飯後甜點:香瓜優格
もぐもぐ! (2)