8月12日　朝ごはん　チョコドーナッツ、カフェオレ、桃

今朝は、なんとなくシャキッとしません。
朝からなんと暑い事。
夜中も、エアコンかけて寝ているので、
朝、起きてからの方が暑いです。
風があるように思って、窓を目一杯あけて、
網戸がある所さは、全部開けて。
家の中までは、なかなか風が通ってくれない。
朝ごはんと、朝の家事が済んで、
SIXPADで、足の筋肉トレーニングしながら、
新聞読んで、休憩も、、
が毎日の日課ですが、もう、たまらず
エアコンつけました。
あさから、お茶ばかり飲んで、胃がパンパンだわ。