izoomさんの料理 生麩・アボカド・豆腐のヘルシーサラダ 【Healthy salad / Tansy wheat starch, avocado and tofu】

おはようございます😊
昨夜作ったizoomさんのヘルシーサラダです❣️
一目見た時から絶対作るって決めていました(#^.^#)
生麩にアボカドに豆腐‼️
大好きな物ばかりで しかもヘルシーと来ればもうゴールデントリオです✨✨
お味も白だしにみりんと練りごま、レモン果汁も入ってコクの中にもサッパリとしていて本当にヘルシー😊
でも満足感はかなりありました。

izoomさん、レシピは1㎝角なのに軽く倍はある大きめサイズで 、盛り付けも何だか上手くいかず🙇💦💦
でもお味は大満足、とっても美味しかった〜〜😍💗💗
リピ間違い無しのヘルシーレシピ、どうもありがとうございました(*^◯^*)❤️❤️

あいさん、おはよう〜😊
今日も暑そうですね😅

私のレシピは大雑把な事も多いから、1センチなんて全然気にしなくて大丈夫です👍 お好きな大きさでどうぞ❗️

ヘルシーだけど満足感も得られるところを気に入っていただけて嬉しいです❗️

涼しげなガラスの器に盛り付けて、美味しく食べてくれてありがとう❗️

今日も暑さを乗り切りましょう😆☀️

izoomさん、早々と来て頂いてありがとうございます💗💗

生麩の文字を見た瞬間から😍❤️気持ちは決まっていました！
こちらでは あまり食べる習慣はないのですが、それだけに大好きな生麩使いと聞いたら作らずにはいられませんでした(#^.^#)
練りごまも久しぶりに購入✨
やっぱりコク出しには良いですね〜❣️
香りが断然良かったです。
食べ応えも大満足✨
リピも確定です😘
ありがとうございましたー😊

izoomさんのこのお料理☆付けてる！
あいちゃん早い！😱
練りごまのコクにレモン果汁でお味が締まる感じかなと想像しつつヨダレ出そうよ😋
アボカド、豆腐はよく使うけど生麩プラスが興味津々😍

おちゃわんさん😊

でしょ、でしょう〜〜😍❤️❤️
私、すんごい勢いで⭐︎付けたもん😆
以前から買い物中に 生麩を見つけてて、いつか食べたいと思ってたから ここぞとばかり買いに走りました😆💨
お味も おちゃわんさんの想像通り、練りごまとレモン果汁で とっても美味しかったです👍👍👍
興味津々であれば、超オススメですよ〜〜(*^^*)💕

いつも、ありがとうございます😊❤️

あいちゃん、おはよー♡

生麩いり 😍 😍私も食べたいけど生麩が売ってないよー 💦💦

めちゃくちゃ美味しそうだわ♡

ゆっこちゃん、おはよん(*^^*)

生麩、こっちもそう売ってないの💦
よく見つけれたと、私も驚きなんだー😅💨
とっても美味しかったから、もしもし見かけたらお試しあれ〜〜😘👍

来てくれて、ありがとうーー❣️💕

生麩がヘルシーだという事を知らなかった無知な私…
練りゴマにレモンは興味深い味の組み合わせ。
この時期いろんな栄養素が取れるサラダは嬉しいですね〜❣️

Cedroさん😊😊

そうなんです❗️
izoomさんのおかげで私も知る事が出来ました(＞人＜;)
おまけにアボカドは食べる美容液と言われていますし、このサラダをリピしていたら とっても健康になれる気がいたします😆💗💗💗
コメント、いつもありがとうございま〜す😍✨😍✨😍

涼しげで綺麗なスナップだねぇ✨生麩ってどこに売ってるんだろ。。ヘルシーかつもっちり食感が止まらなくなりそうだね💕

咲きちゃん(*^^*)

生麩、いいよ〜〜👍✨
低カロリーで消化吸収もいいし、栄養価が高いからダイエットに最適らしいの💪✨
それと 食べる美容液と言われるアボカドを一緒に食べた時にゃ〜ふふふ😍😍😍✨
見にきてくれて、ありがとう〜〜😘❤️❤️