✨『ベジミートハンバーガー』✨

😄糖質を押さえ、タンパク質を取る✌️

バンズ（パン）を使わず、パテをバンズ代わりにして野菜を挟み・豆乳マヨ・
有機トマトケチャップをかけたらOK❗

パテ『ベジミート』におからを混ぜて
塩・コショウ・カレー粉で味付けて焼く
　　　　　　 ↓
野菜（レタス・トマト・紫キャベツ
・パプリカ）を挟む
　　　　　　 ↓
『豆乳マヨ』『有機トマトケチャップ』マスタードをかけて😁OK❗

#マクロビオティック#オーガニック
#ベジミート#豆乳マヨネーズ
#有機トマト#オーサワジャパン
#ハンバーガー#ハンバーグ
#おうちカフェ#カレー#サンドイッチ
#かんたん料理#タンパク質#糖質
#ソイミート#ダイエット#沖縄料理