レンチン簡単！鶏ささみと塩麹で大葉ロール🌀

冷めても柔らかいのでお弁当にも😊
塩麹のおかげでしっとり柔らか。梅肉ソースはお好みで。彩りで載せましたがなくても美味しいです☺️

きれ〜💖💖お弁当にも🍺のアテにも良さげ⤴⤴
また、酒かい⁇と言わないで（笑）

千尋さん、🍻あったりまえよ！😆✨
基本飲んべえ仕様だし（笑）
ヘルシーだからカロリーもあまり気にならないよ😁

ヨッシャ〜、🆗（爆笑）

🌀かわいいねー！！
柔らかくて美味しそー！！

咲きちゃんsan☆はじめまして。
美味しそうなお料理がたくさんですね！
いろいろ参考にさせてください。
ヨロシクお願いします。。。(*・∀・*)ノ

おりぃさん、コメありがとうございます😍クルクル、何か可愛いですよね😄
なごみました（笑）

こんにちは😄フォローまでありがとうございます(^-^)
簡単な料理が多いですけど、こちらこそよろしくお願いします💕

こちらこそです。(*･･*)♪
リフォローありがとうございます。(*・∀・*)ノ

ささみなんですね～綺麗に巻けてますね～美味しそう( 〃▽〃)

ともさん、リスナまでありがとうございます😆
何のテクニックもいらず、自然にくっつくし、胸肉より時短で火が通るのでラクです😄何か他のものも巻きたいかもーとウズウズ中😁

わわっ、皆様、こんな簡単な料理にたくさんのもぐもぐとリスナありがとうございますm(_ _)m
とっても嬉しいです😊

梅肉美味しそう〜🍻

きゅうちゃん、今日お弁当に梅肉ソース載せて持って行ったけど、美味しかったよー。満足満足でした❤️

やってみる〜(＾ｰ^)ノ💕

ありがとー😊きゅうちゃんなら色んなアレンジできるね💕💕

ドキッ‼︎（≧∇≦）

😁それが楽しみだったりするの😄

ササミ買ってきてあるから紫蘇巻きフライにしようかなぁ、面倒だなぁと思ってたとこ。
とりあえず、塩麹につけとこっ！

うん、とりあえず塩麹、これ大事（笑）
ホント重宝する調味料だよね😚
鶏肉がパサパサしないから大助かり💕

これさ、色もほんのりピンクできれいだねー(^^)

普通のささみ色なんだけど、梅肉ソースのレフ板効果でピンクに見えるのかも！（笑）（笑）おそるべし！梅肉！

そうなんだぁ(^^)
大葉巻く時、小麦粉とかはまぶさないんだよね？
こんなにきれいには無理だろなぁ、私。

まぶさないよー。そのまんまくるくるって。ラップをきちんと巻けば大丈夫だよ😊

そこが問題だ(^_^;)
輪ゴムでとめるかな

全然大丈夫だよ！ホント。やってみてちょ。簡単だから。手間かかるしょ、輪ゴムなんて😅

やっぱダメかぁ、輪ゴム(^_^;)

こんばんは(*^_^*)
咲きちゃんさんのこれ、作らせて
もらいました(*^^*)
とっても美味しかったです✨
咲きちゃんさんのように、綺麗✨
にできなかったけど、めちゃうま
でしたよ。ソースは、梅が切れてた
ので、コチュジャンソース作りました(*^^*)勝手に食べともにさせてもらって
すみませんでしたm(_ _)m
フォローもさせて頂きました。また、
お料理、参考にさせてくださいね♡

ハルさん、ありがとうございます😊作ってくださったんですね💕
早速見に行ったんですが、わからなかった😨食べ友ってお知らせ来なくなっちゃったんですかねー？
とにもかくにもありがとうございました💕

ハルさんの所から見に来ました(#^.^#)
🌀綺麗で美味しそう✨

みきおちゃん、めっちゃ簡単で美味しいよ👍好きな具材巻き巻きしてみてー😆コツはササミを均等な厚さにすること、それだけ😁
ありがとうね💖

咲ちゃんさん はじめまして😊💕
ささみの大葉ロール🌀作らせてもらいました✨
美味しい、簡単、ヘルシー、見た目も🌀可愛いく、最高です✨
これからもお料理参考にさせてもらいますね〜〜💕

あやこちゃん、こんばんは❣️作ってくださりありがとうございます⤴︎
今見に行きますね💕