💙ライトブルー秋ペコリありがとう💙

ライトブルー秋ペコリありがとう💙
参加させていただきます😊

最近、ハマっているバタフライピー。
カフェオレに入れて飲むのがお気に入りです。
混ぜると優しい水色になります。

リナさんの投稿からライトイットアップブルーを知ったのが四年前。
我が家にも軽度発達障害の息子がいるので、少しでも発達障害を知ってもらえれば…と参加させていただきました。

ペコリがなくなってしまうのは寂しいけど、この優しいブルーの光を繋いでくださったペコ友さんたちと出会えたこと、宝ものです。

今日、11月14日は世界糖尿病デーということで、世界各地で予防と対策を啓発するブルーライトが灯るそうです。
ブルーライト繋がりということで💙💙💙

バタフライピーにはアントシアニンが豊富に含まれでいて、ブルーベリーの約4倍含まれて
抗酸化作用が強い

* 抗炎症作用
* 抗菌作用
* 鎮痛作用
* 解熱作用
* 利尿作用
* 内臓脂肪の蓄積を防ぐ作用
* アンチエイジング
* 肌の弾力を保ち美肌にする
* 抗酸化作用
* 眼精疲労の改善
* 生活習慣病の改善
* 薄毛、白髪予防（育毛促進）
* 殺虫作用 など

肥満予防にも効果あるみたいですよ！

Snap Dishへのお引越しも教えていただいたので、データが移せて安心しました。

ペコリで最後のライトブルー、参加させていただけて嬉しいです💙
ありがとうございます😊