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今日は玄米で気持ちマクロビ
♥️根菜ホットサラダ
♥️アイスプラント
♥️ミニトマト•ロマネスコ
♥️蕪の甘酢
今日は冷たい雨☔️皆さん気をつけて行ってらっしゃい🤗
いつもステキ✨🍱〜❤️
もち麦←初めて聞いた💦💦
知らないコト多くて😅
(ﾟｰ,ﾟ*)ｼﾞｭﾙﾙﾙ昼が待ち遠しい〜な💕
モチモチ、食べてみた〜い💧
もち麦数年前から使っています❣️
最近、話題でいつも棚が空っぽ‼️
ところが昨日あったのです！今までちびちび大事に使っていたけど、我が家の備蓄は安泰❣️
食物繊維が白米の20倍‼️腸活生活❣️
すし飯に入れても大丈夫‼️
いろいろ使えて良いよ❣️探してみて♪( ´▽｀)
嬉しいコメントありがとうございます😊
おはよー🤗✨
モチモチ食感の肉団子でお腹も満足なお弁当だね( ´͈ ᵕ `͈ )
玄米は私も時々食べてます(⑅•͈ᴗ•͈).:*♡歯ごたえが好きです😌
今日も、綺麗に詰め込まれて✨
美味しそうなお弁当〜٩( •̀ᴗ•́)و
今週も頑張りましょー🎀✊
今週は火曜日からでちょっと嬉しい😆
その分仕事はタイトになるかな🤔
玄米、旦那が凝り性で10年以上😰
炊ける時の匂いが苦手です💦
炊きたては美味しい❣️
また、下がりがちなテンションを天まで届きそうなほど上げていただきサンキューです♪( ´▽｀)
凄いアイデアだよね。😍
確かうちに、紫もち麦があったよー。
茹でもち麦を混ぜるんだね☺💗
まわりに片栗粉まぶし揚げる🎵
うわ、美味しそう😋⤴
アイスプラント食べたことないなー。
(´・ω・`) どんな味なんだろう😄
アロエみたいな 💦
蕪の甘酢😋私も大好き💓♥❤
すっぱ系 ヾ(o≧∀≦o)ﾉﾞ👍
アイスプラント、産毛が氷結しているように見えてかっこいい葉っぱ‼️
ちょっとしょっぱいのも素敵❣️私はサラダしか使ったことがないのですが、天ぷらも美味しいと聞きました^ - ^
今度天ぷらしてみますね‼️
来てくれてありがとうね😊
今日も一日お疲れさまでした (*´∀`)♪
昨日は見に来れなくて…💧
今頃おじゃまだよ～┏○ﾍﾟｺ💓
いつも色鮮やかで素敵なお弁当❤️
昨日はとんちゃまのモチモチ肉だんご✨
次はスペシャルにうずら卵入りでスコッチエッグ～🥚✨✨👍
パン粉の代わりにもち麦のモチモチ❤️食感も楽しめちゃうね😊💕
美容や身体にもいいって最近話題になってるもち麦✨
前にとんちゃまにもち麦聞いて、私も買ってきてるけど、まだ使ってないな…😂こちらでは『はだか麦』で売ってたよ！
ɿ(｡･ɜ･)ɾⓌⓗⓐⓣ？
食物繊維が白米の20倍😳‼️
コレステロール値を下げる働きもある〜😆こりゃ、もち麦生活始めなきゃね😙👍
玄米ご飯に根菜…身体に嬉しいお弁当💖
私も宅配してもらえたらな～😙💕
次のスナップのスイーツ、仕事から帰って何とか完成しました(๑•̀╰╯-)و｡*
またあとでアップ出来るといいな～( *˘ ³˘)♡
来てくれて嬉しいです😃
お弁当は、家にあるもので作ることに、それも思いつきで、閃きだけが頼りです。
そんなわけでかなりいい加減、同じようなものしか思いつかない。
そんな時ばろんちゃんをはじめSDの皆さんのレシピが強い味方❣️
ばろんちゃんの記念すべき600投稿❣️楽しみだなぁ(*´꒳`*)