カロリー⁇高いけど何か？（笑）

ラタトゥイユってな、ＳＤするまで知らんかってん。クミちゃんに教えてもろてん⤴️去年の夏に。去年は作れずにいたんやけど今日初挑戦してみたわ。美味しいやん👍👍ミックスフライと野菜サラダとビールと。高カロリー低蛋白。何か？そんな日もあるさー😁

クミちゃん、遅れたけどお誕生日おめでとうー🎉🎉
体調崩してるみたいやけどムリせんようにな。お互いええ歳やし😁

みんな、お疲れさん😄
乾杯〜🍻🍻🍻🍻🍻

千尋さんおつかれさま～。そして乾杯♪
本当だ、高カロリー(笑)でも気にして食べると余計に太るっていうからね。気にせずおいしく食べるのが一番。

私はアクアパッツｧをSDで初めて知りました。色々勉強になりますなぁ！

千尋ちゃん〜そんなカロリー高くないんじゃない？
ラタトゥイユはお野菜たっぷりでヘルシーだよね？
フライかーこのぐらい気にしない気にしない！笑

カンパーイ🍻🍻🍻

トミーちゃんこんばんは〜😊

チビサクちゃんもどんどん成長していっておばちゃん陰ながら楽しみにしてるんやで😍😍

せやねん。気にしたらあかん（笑）
飲めや歌えやで食べまくり😁



ホンマ、ホンマ。アクアパッツァも知らんかった（笑）


お疲れ〜、乾杯〜🍻🍻🍻🍻

トモコちゃんこんばんは〜😊
揚げ物大好き夫婦やからな、揚げ物率高いねん。そら肥えるわ😁😁

かまへん、かまへん、乾杯〜🍻🍻🍻🍻

喫茶店のミックスフライ定食が好きです❤
エビフライでも豚カツでもなく‥ミックスがお得気分なんですよね（笑）😁
同じ理由でミックスジュースも好きです❤❤😄

ちひろさ〜ん、すっかりご無沙汰しちゃってごめんなさ〜い😅
ラタトゥイユ✨美味しそうにできてる〜😍
お野菜いっぱい美味しく食べられて、いいでしょ？
実は私、今日スーパーで立派なズッキーニ見つけて「💡明日はラタトゥイユに決まり！！」って買い物して来たのよ😉
だから、食べ友に呼んでもらってビックリ！！嬉しいよ〜☺️

お祝いコメント&体調心配してくれてありがとう💕
元気になって、お弁当も作ってるんだけど、どうもSD開くパワーがなくて・・
晴れた日は張り切って家の大掃除とかしちゃうのに、天気が悪い日は一日何もできなかったり💦
やっぱり更年期だね〜

焦らずゆっくり行くよ〜😉

真希ちゃんこんばんは〜😊

やっぱりお得感大事やんな😁😁
ミックスジュースはよう分からんけど（笑）

クミちゃんこんばんは〜😊

ありがとう〜💕💕
クミちゃん大変そうやったから来てくれるって思ってなかった。嬉しい〜😄⤴️🎶🎶

更年期なー、人それぞれやけど私もイライラしたり急に涙でてきたりちょっと大変やった。娘達にも色々迷惑かけたわ😓
けどな、ムリせんと心のままにやり過ごすしかないねん。日にち薬やで⤴️

のんびり、って言うてもなかなか無理やけどな。

うん。焦らんとな👍

ホンマ嬉しいわ〜🎶🎶
ありがとう〜💕💕

こんばんは〜〜(^○^)
うちの夕ご飯はカツ丼でしたよ🐷
カロリー高いなぁ…夜なのに…って思ったけど子供達のリクエストだったから頑張りました❤️
そうそう…千尋さんのお料理、SDのFacebookページにさっき掲載されてましたよ‼️‼️
『志野さんの料理 長芋とろろ焼き』です‼️

千尋ちゃん(ｏ''ω''ｏ)ﾉｵﾂｶﾚｻﾏ〜☆

高カロリー(*n''∀'')n ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ✨
脂を泡で流す！
これ、最高です(= ´ σ3｀) ﾌﾝﾌﾌ～ﾝ♪

たかこママちゃんおはよう〜😊

子供たちのリクエストに応える晩御飯、最高やん👍👍

Facebook見たわ⤴️何か嬉しいなー🎶
情報ありがとう〜💕💕

toccaちゃんおはよう〜😊

脂をお茶で流すコマーシャルよう見るけど、あんなん邪道やんな。泡で流すのが王道😁😁😁

千尋さんおはよー😊朝から魅力的なスナップ見てしまったわい😁
くみちゃんお誕生日だったのね、そりゃめでたい❗️かんぱーい🍺

咲きちゃんも揚げ物好きやったなー⤴️

クミちゃんは同年代やから元気になってほしいなー👍