トースターでヒレカツ キンピラサラダ 厚焼き玉子

揚げずにトースターでヒレカツを作りました。今回は最初にパン粉を炒めず、肉に衣をつけたものにオイルをスプレーして焼いてみました。なので焼き色が薄いです。やはりパン粉に細工しといた方が見た目が良かったかもしれないです。

油使わないで作るやつですよね〜o(^▽^)o
僕もたまにはヘルシー系、挑戦しないとデス！(^◇^;)