25 高校男子弁当

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: kyoro

今日は朝練？朝学かな？
朝練よりビミョーに遅く出かけたので、
朝学みたいです（笑）

【本日の高校男子弁当】
・焼肉のっけご飯
・山賊焼き
・ハムエッグ
・酢の物
・ピリ辛蒟蒻 by からあげビールさん
・プチトマト、ブロッコリー
・キウイ、さくらんぼ
【補食】
・朝学用おにぎり
・プロテイン牛乳割り
・カップケーキ

先日ケンミンショーで紹介していた
信州名物の「山賊焼き」に挑戦しました。
ざっくり言うと、下味しっかりのモモ肉1枚丸ごと唐揚げという感じです。

テレビのレシピに忠実に、下味後に粉をつけて1日冷蔵庫で寝かせ、揚げる前に再び粉をまぶして。

これが早速リピ決定！
衣サクサク、下味しっかりでめちゃ美味しいー\( ˆoˆ )/
丸ごと揚げる＝衣が少なく済むから食べやすいし、肉汁も逃げずジューシー♡

夕食にドカンと3枚揚げて、
息子は1枚半、私と娘で1枚を半分こ。
残り半分が今日のお弁当になりました。
私弁当にも1切れまわったー！\( ˆoˆ )/

忙しいと余裕がなくなりがちだけど、新しいレシピってやっぱり楽しい。
また時間を見つけてトライしたいです。

: からあげビール

おはよー♡
焼肉のっけでナイスブラウン
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
今日も美味しそう♪
コンニャクもリピありがとう♡
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

山賊焼きが気になる～！
何処かにレシピ載ってる？
食べてみたいな(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
うちはたぶん1人１枚コースだに
(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ

: kyoro からからあげビールへ

ぜひぜひ！簡単でめちゃ美味しかったよ！

1人一枚コースな、からビー家にぴったりだと思う♡
「秘密のケンミンショー」「山賊焼き」でググってみてー！

番組見た人達がレシピ載せてくれてるサイトがいろいろ出てくるよー！
分量は結構テキトーで大丈夫だったから、一度作ったらもう覚えられそうでリピ決定でーす\( ˆoˆ )/

: jon2

今日もお肉たっぷりボリューム満点❗️豪華弁当〜✨

山賊焼き！へぇー知らなかった〜！
今日もも肉ドーンと焼いて照り焼きチキンにしちゃった💦今度挑戦してみよー！
衣サクサクは嬉しいね( ´∀`)b

: yukimiya7262

山賊焼きー！ﾎｰｰｰ( ˙◊˙ )
鶏ももに衣つけて
ドカンと1枚で揚げるんだね！
私もググってみよーっと(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡
にしても
山賊焼きもあるのに
ご飯見えないくらいの焼肉ーー！！
なんて豪華弁当なんだーー(≧∇≦)

晩ご飯に鶏もも1枚半食べる息子ｸﾝも
頼もしいら(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡

おはようございます♪

: ぶりさん

(o´Д｀o)ﾊｧｰﾝ♥今日も豪華なお弁当！これ、デパ地下で買ったら2000円はするよ！
山賊焼き、下味は酒醤油系かな？
一枚揚げ、確かに時短にもなるかも！👍👍
おはようおはよう♡♡

: kyoro から jon2 へ

照り焼きチキン美味しそうだなーと思って見ていたよ！
胸肉料理が多い我が家だけど、やっぱりモモ肉はジューシーで美味しいよね！
ちょっと下処理がめんどくさいけど😅

山賊焼き、私もテレビ見て初めて知ったけど
簡単で美味しかったよ！
子供達も喜んでたからぜひ作ってみてねー！

: kyoro から yukimiya7262 へ

山賊焼き、テレビで初めて知ったけど
簡単そうだったから作ってみたよ！
軽い衣がサクサクで、中身はしっかり味でジューシー♡
簡単で美味しかったからぜひ作ってみてね😉

夕食ではサニーレタスのザク切りを添えたけど
肉→レタス→肉→レタスで
息子ガツガツいってたよー( *´艸｀)