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ヘルペスが３／３１から未だ完治せずいるのでリジンを大量摂取。
リジンが不足すると、疲れやすくなったり集中力がなり、特に日本人はリシン不足に陥りやすいため、リジンの積極的な摂取を心がけたいものです。
抜け毛などにも効くリジン。