水晶鶏の中華風おろしだれかけ

冷凍室に胸肉が3枚😆←安い時にどうしても買いだめてしまう癖

水晶鶏ってつるんつるんで美味しいよね❤️
それに中華風おろしだれだよ👍
美味しいに決まってるやん👍


実際めちゃくちゃ美味しかったんだけど、
娘曰く
私がダイエットダイエット言うてるから今日のメニューはこんな感じなん？
だって🤣

めちゃくちゃ満足感の得られるダイエット食やな❤️

#鶏胸肉 #水晶鶏

つるんつるんな水晶鶏
(’ω’)ｻｲｺｵｫｫｫｫｫｫｫｫｫ
そこに
中華おろしだれ
(’ω’)ｻｲｺｵｫｫｫｫｫｫｫｫｫ

うんうん❣️
これはダイエットメニューにも
ｲｲ( *ˊᗜˋ* )ﾈｯ ✧︎*。
おつまみにもピッタリ😊😊😊

chicaちゃん❤️

こんばんは🥰✨

私、水晶鶏の意味もわからず😅
ググってまいりました∵︎ゞ(≧︎ε≦︎●︎ )ﾌﾟｯ
お恥ずかしい🫣

なるほど、なるほど〜
前にもググったことあったわ〜
思い出した⤴️

片栗粉を塗すことで
旨みをのがさずジューシーで
つるんつるんつる子さんになるんやね〜🤤👍

それにたっぷりの
中華おろしだれめちゃ美味しそうだね
｡.:*.ﾟ☆︎(●︎´∀︎`●︎)ﾆｺ.ﾟ☆︎.｡.:*.ﾟ

からビーさん♥️
水晶鶏美味しいのはわかってるけど、中華おろしだれが気になってこのレシピ参考にしてみました👍
美味しかったー💓
あっさりさっぱりだけどエンドレスに食べれちゃうからダイエットなのかどうか？？🤣

いっちゃん♥️
いえいえ、私も昔どなたかの投稿で水晶鶏ってなんですか？て聞いた記憶があります😁😁😁

片栗粉塗して茹でたらトゥルンなのよーー😆😆😆美味しい♥️

中華風おろしだれ初チャレンジやったけどこれイケル！

美味しそう🎵

ダイエットって１日では無理だし、
まずいのは食べたくないし、続かない

やっぱりやるならおいしくヘルシーが
いいよね😃

chicaoさーん😆
おこんばんわでーーす🌠

水晶鶏🔮🐓に中華おろしだれーー✨
想像しただけでヨダレ🤤
今度作る時には、中華だれ作ってみます！

比較的お安い胸肉だけど、水晶鶏になると本当に別物みたいに美味しいですよね💕
つるんっとした食感の後に、ふわふわ&鶏の旨味爆発💥

年中口だけダイエットの私も食べたいー😍

coccoさん🥰
うちの子達はダイエット無理やと思います😁
お菓子を食べるなって言ってるけど、お菓子はどうしても食べたいみたいだし😅
ご飯も大好きだし😅

ひろりんさん😍
年中口だけダイエット🤣🤣🤣
まさにうちの娘や🤣🤣🤣

食べることが生き甲斐やから、食べないとかは無理らしいですよ😅

水晶鶏のﾂﾙﾂﾙさに大根おろしの中華だれがかかって最高のダイエット料理かもしれない💓💓