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参考にしたレシピ
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開いた鶏もも肉に人参、さやいんげんを巻いて周りを焼き付け煮込みます。

煮汁は勿論お砂糖、味醂なし。

お弁当の作り置きやお節料理にも。

#チキンロール #肉巻き #作り置き #常備菜 #低糖質 #糖質制限
misuzuさん、いつも素敵なレシピありがとうございます❤
この肉巻き、子供たちに好評でした❣️(≧∇≦)
またいろいろ参考にさせてくださいね😘❤
Misuzu(@misumisu0722 ) から てんてん
てんてんさん、あけましておめでとうございます!🎍
今年もよろしくお願いします。

作ってくださりありがとうございます〜!!!

嬉しいです😍❤❤❤🙌🏻
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