＊つぶ味噌で、れんこん肉味噌♪＊

#つぶ味噌 #味噌 #ひき肉 #れんこん #そぼろ #野菜 #蓮根 #かぼちゃ #鮭 #焼き魚 #お味噌汁 #はくさい菜 #玉ねぎ #椎茸 #しいたけ