低糖質なモーニングプレート

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▪︎ ごまパン（ふんわりブランパン）
▪︎ 目玉焼き
▪︎ 鯵とズッキーニのグリル
▪︎ ベーコン
▪︎ レタス・ミニトマト
▪︎ #豆乳ヨーグルト （🥝🍒）

＼ 308kcal ／
⦿ タンパク質：26.1g
⦿ 脂質：16.1g
⦿ 糖質：14.7g ✨

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