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  • 2016/05/06
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今日のお仕事&学校弁当

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☆ハーブ塩蒸し鶏(フライパンで焼き目をつけてから、そのまま野菜を入れて、野菜のの水分で蒸しただけ)
☆ブロッコリー、プチトマト
☆キャベツと玉ねぎのドレッシング炒め
☆きのことパプリカのバター醤油ソテー
☆かぼちゃ
★ごはん+ゆかり+梅干し