おにぎり（梅、昆布） プチパンサンド（タマゴ、あんこ） 果物（梨、柿）

今日は、次男の大会。午後から二種目。50mと100mの背泳ぎ。
風邪気味で咳してるので、今朝の朝練はお休み。しっかり寝たし、ベストや～！