ヘルシー＆節約 インドネシア風卵焼き💛

😊こんにちは！
少し前の夕飯🍚

昔の雑誌に載っていた、藤井恵さんのインドネシア風卵焼き💛

レシピは著作権があると思うので載せないですが、

卵に絹ごし厚揚げをちぎって入れて焼いたものに、熱した甘辛ニンニクのタレをジュ〜とかけたものです。


茹でもやし、卵、厚揚げだけで立派な一品になるので、
我が家のお助けメニューです😊

厚揚げ入れるんだね～
ボリューム出て立派な一品になるね♪

あとピロちゃんがくれたコメント キヨシュンさんのコメント２つ削除するのに間違えてぴろちゃんのも押してしまったみたいで消してしまったの～((T_T))
ほんとごめんね(/o＼)

キャセロール に ハートのパスタで テンションアップだったよ(´ω｀)次はアヒージョかな(^_-)

ねぇねえ、キャセロールって陶器？
私のポークビーンズ入ってる陶器、一応、レンジ、オーブン、直火オッケーになっていたはずなのに、直火にかけたら、ビシッと亀裂が入ったの。もしも直火にかける時は注意してね〜

ほんと？うん、イタリア製の陶器みたい。シリリちゃんアヒージョアップしてたから大丈夫とは思うけど気を付けるね
ありがとう

私のはプラスハートのだからすぐに買い直したんだけど、その後もまた直火の時に一つビシッと。また買い直したの😅😅😅特に冷たいものを急激に加熱したわけではないのに。

オーブンは大丈夫みたいだけど、直火だけは注意よ〜

ニンニクダレ ジューが、食欲湧きますね！
あああ…ヨダレが(^^;;

卵に厚揚げが入ってるからボリューム出るんですね‼︎✨
これだけの材料なのに満足感もありそ〜(♡∀♡)*

インドネシア風ってのにすごく惹かれちゃうね♡
ボリュームたっぷり♪
やっぱりピロちゃんの作るものはおいしそうだよ〜ू(๑ ›◡ु‹ ๑ ू)💕

ええええインドネシア！！！
食べたことないなー♪ヽ(∇⌒ヽ)(ﾉ⌒∇)ﾉ♪もやしが美味しそー

インドネシア風、気になります。
きっと好きな味だと思うので（＾∇＾）

レシピのサイト見つかったの〜

キューピー3分クッキング
2008年12月15日（月）
厚揚げ入り卵焼き
良かったら見てみてね〜

ゆ〜ちんちゃん、コメントありがとう💕
レシピのサイト見つかりました！キューピー3分クッキング
2008年12月15日（月）
厚揚げ入り卵焼き

で良かったら検索してみてください！

ひろりんさん、いつもありがとう💕💕

レシピのサイト見つかりました！キューピー3分クッキング
2008年12月15日（月）
厚揚げ入り卵焼き

良かったら検索してみてくださいね〜

アキコちゃん、いつもありがとう〜💕

探したらレシピのサイト見つかりました！キューピー3分クッキング
2008年12月15日（月）
厚揚げ入り卵焼き

で良かったら検索してみて〜💕

おりぃちゃん、インドネシア風！気になるでしょ〜

探したらレシピのサイト見つかりました！キューピー3分クッキング
2008年12月15日（月）
厚揚げ入り卵焼き

で検索してみて〜
モヤシたっぷりでヘルシーよ〜♫😁👍✨

麻紀子さん、こんばんは！
気になるでしょ〜

探したらレシピのサイト見つかりました！キューピー3分クッキング
2008年12月15日（月）
厚揚げ入り卵焼き

良かったら検索してみてください😊✨
簡単ですよ♫