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手料理
  • 2016/06/17
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『大麦フレーク』を衣にチキン♡ クリームペンネですψ(๑'ڡ'๑)ψ

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
鶏胸肉
1枚
適量
胡椒
適量
醤油
適量
作り方
1
鶏胸肉の水分をペーパーで拭き取り、塩・胡椒・醤油で下味を付けておく。
2
①に『大麦フレーク』をまぶす。
*大麦フレークを衣に🎶
3
多めの油で弱火でじっくり揚げ焼きする。
4
盛り付けて完成です( ›◡ु‹ )
みんなの投稿 (1)
お仕事終わって家に帰ったら届いてた『大麦フレーク』
モニターは、初めてです(●´ω`●)ゞ エヘヘ♪
で、早速『大麦フレーク』を使って料理しました🎶
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