作り置き 6種♪

◻︎糸こんにゃくの春雨サラダ風
◻︎長芋の皮ごとステーキ
◻︎きゅうりともやしのツナ和え
◻︎タモリさんのピーマンの煮びたし
◻︎カリカリごぼう 塩味
◻︎とろとろマカロニサラダ


今週の作り置きです

先週作り置きをしたらちょっと体重が減ったような…🤔
もしやと思い今週もヘルシーなもので

タモリさんのピーマンがめちゃめちゃ美味しいです

カリカリごぼうもおつまみにgood😉👍🏻

miffyさーん( ⸝•ᴗ•⸝)♡
こんにちは💕💕💕

miffyさんの作り置きシリーズだ٩(^ᴗ^)۶

糸こんにゃくの春雨サラダ！
ちゅるちゅるっとしてて美味しそー☺️
長芋の皮ごとステーキも栄養をまるごと摂取って感じだね😊
きゅうりともやしもツナのコクでもりもり食べれそうだし、タモリさんのピーマンの煮浸しも、箸休めにいいね！
ゴボウもカリカリと食感が楽しめるおつまみって感じ💗
マカロニサラダもとろとろ食感が！食べてみたーい(♡>艸<♡)

作り置きってやっぱり身体にも良さそうだしダイエットにもいいのね✍✨
また、その後の経過を教えてね⸂⸂⸜(രᴗര๑)⸝⸃⸃

桜央里さぁん
こんばんは〜\(◡̈)/♥︎💕💕

一品一品見てくれたのー
ありがとう〜😭
優しい…✨

作り置きね、あと一品何かヘルシーなものがあるといいのになぁって時にすごくいいね(*´艸`*)

やっぱりね、体重が少〜しずつなんだけど変化があって
とりあえず飽きるまで試してみるね😉💪🏻💪🏻
←すぐ飽きがち…😨

忙しい中見に来てくれてありがとう〜
(*´˘`*)♡