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具はパセリ(青のりに見えるね?)が乗ってるほうがミートソース、
ほかのはコーン、キャベツ、ニンジン、ほうれん草、クルミを甘味噌で炒めたものなの
今回の粉は準強力粉のタイプERを使ったの
パリッとうまうまだったよ~(=^・^=) #おもてなし #おしゃれに仕上げるとっておきワンプレートネタ #粉もの