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- 2018/05/17
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今夜は悩まず 以外に早く決まった夕飯(笑)
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- 😋ごちそうさまでした➰
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でも、いつも悩む献立が
何故かパパッと決まって
短時間で仕上がった‼️
こんな日は 気分上々😙➰
夕飯前に 🛀シャワーも浴びてスッキリ💕
➰心も体も爽快です😅
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🐟ねぎマグロとうずら卵の冷や奴
(サニー プチトマト)
🐔ヒザ軟骨の塩焼き
(ツナにんじん コーン トマト)
🍆揚げ茄子 おろしポン酢和え (絹さや)
🍳野菜たっぷり 焼きビーフン
(ハム キャベツ 玉ねぎ ピーマン 人参 しめじ)
🌶キムチ
🥢おみそ汁 (豆腐 小松菜 わかめ 油揚げ)
🥢常備菜
🍊フルーツ
#10分でできるスピード炒めもの料理ネタ