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  • 2018/06/09
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ルイボスティーとペポカボチャ

レシピ
作り方
1
白髪にもいいらしい(ᵔᴥᵔ)抜け毛も半端ない😭毛染め、縮毛矯正辞めれないし。髪も弱ってくるよね💦
2
10g100円😃鉄。亜鉛がアーモンドよりたっぷり入ってるって。調剤薬局で買ったけど🎃
3
1日10g食べるといいらしい。
4
30gで80円なってた中国産💦メガドンキで最後の一袋🙌ゲット
5
ルイボスティー🙌1日二、三杯飲むといいらしい✨
6
朝はクラクラした😭ドリンク飲んでゴロゴロしてます(ᵔᴥᵔ)
みんなの投稿 (1)
鉄分補給(ᵔᴥᵔ)

昨夜、過呼吸なりました💦
まぁ、だんなが原因なんだけどね😤

貧血対策にいい食べ物がアレルギー反応ありすぎて💦どしたら良いものか…

オマケに生理😩

男性より女性の方がやっぱり貧血なりやすいみたいです。