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2015年5月18日 中学男子弁当

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・焼きそば(ニラ、人参、ハム)
・だし巻き卵(カニカマ、パセリ)
・鶏つくねバーグ
・ちくわキュウリ
・プチトマト
・しらすと枝豆のごはん
・フルーツ

今日は湿度が高くてムシムシする天気との事なので、シソ巻きでさっぱりした鶏つくねや、ちくわキュウリなど、あっさりしたお弁当にしました!

焼きそばは、麺の内袋ごと半分に切って冷凍保存しておくと、1片がお弁当の一食分にちょうど良い量で便利す。前夜から冷蔵庫で解凍しておきます。

中間テストも終わって、今日から部活も本格的に再開!しっかり食べて頑張ってね!