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  • 2015/02/28
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サックサク❤カレーマヨささみの天かすフライ♪

レシピ
材料・調味料
作り方
1
ササミは たたくやぶらないようにね
2
塩コショウとカレー粉をかける
3
●をまぜたやつにササミを くぐらせて 天かすをつける
4
170度度の油で3~4分煮たら揚げたら出来上がり❤
みんなの投稿 (1)
天かすでサクサク食感‼

ヘルシーささみが ふわふわジューシー❤

ささみがキライ!なんて言わないでね(ㅅ´ ˘ `)♡



◆カレーマヨササミの天かすフライ




#低カロリー・ヘルシー #お肉