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雨上がりの朝、太陽が出たからね、本日「オレポン」始めました!
栄養士の方が考案してくださって、昨年の夏にも、局所的ブームを起こしたんだよね…。
凍らせたフルーツと白玉に、オレンジジュースを注ぎ入れたものです。
暑い時でも、ツルンと食べれて、フルーツで疲労回復、白玉で栄養補給が期待できる優れものなんです。
しかも、デザート感覚だから、息子くんもお気に入りだよん(≧∇≦*)
今日のフルーツは、パイナップルとブルーベリーです。みかんやマンゴーも、冷凍庫に準備したよ。
暑い夏、熱い夏…になるからね。
今日は、最初の練習試合をしたら、3年生は学校行って、模試を受けるんだって…!
終了後、また部活に戻って練習、夜は夕飯合宿でメガかつカレー食べます。
練習試合、模試、大食い…って、今日1日は変則トリプルヘッダーだな…(゚∀゚)
私は、練習試合観戦して、夕飯合宿のカレー作りだよ。
最後の夕飯合宿…。メニューは、かつ(勝)カレーにしたよ。
たっぷり作るよ。たっぷり食べてね。
#スタミナ・ボリューム #お弁当