＊高校球児弁当＊

本日のお薦め　さんまのゴマ焼き♪
夕方遅くにスーパーに行ったら、さんまの身開きがお安くなってました。
お弁当のおかずには、お肉の方が楽だけど、息子くん、お魚大好きだからね、さんまでお弁当のおかず作りましょ♡

揚げの中に玉子を入れて、お出汁で煮た、the和食の信田煮も好きだね～
これね、夜、レンチンで作って、一晩ほっておいて、お味をしみこませるだけ…。
なのに、息子くん、大好物に超ハイテンションです！
レンジと創味のつゆ、ありがとう(≧∀≦)

さて、今朝は息子くん、病院に寄ってから、練習に参加です。
足裏外来なので、ご心配無用ですよ。
手のひら、足の裏、マメだらけ…。削ったりしてたんですが、痛かったり、血マメになってたり、あり得ないところが角質化してたり…で診てもらうことにしました。
ランニングや素振りのせいかな？
なんか、すごいな…高校球児…。 #スタミナ・ボリューム #お弁当