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お弁当はちょっと手抜きだけど、パパも頑張ってね(^^)
♪合挽き肉のそぼろ
・・・しっかり油を拭き取りながら炒めると、あっさりヘルシーに(^^)v
♪炒り卵
♪菜の花
♪ちくわとキュウリのくるくる巻き
♪ハムとキュウリ
#お弁当