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昨日は久しぶりにコルセットして仕事乗り切った〜〜💦
このままでは悪くなる気配しかなかったので（笑）
夕方整骨院行って針打ちまくってもらいました😅
針にも電気流したり😅
しばらく続けた方がいいみたいやから
今日も予約いれておいた😁
#レモンペッパーチキン🍋
#玉子焼き
#えのきベーコン
#小松菜のおひたし
#とまと🍅
ヨガ自体は悪くないらしいけど不調の場所を痛めつけることは良くないとのこと…自分のペースで出来るんならやったらいいみたいやけどハードやったら…って言われた〜〜
うーん微妙だなぁ💦