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動くと痛くて、気分も悪く…すぐに薬を飲んで、そこからしばらく横に。
30分もしたら薬効いてきたけど、お弁当はお休み〜♪
夜ご飯も心配した娘に覚えてもらおうと、手羽元のさっぱり煮を教えて作ってもらいました♡
今日は元気です！！
＊厚揚げの照り焼き
＊手羽元のさっぱり煮
＊玉子焼き
＊スナップえんどう
＊プチトマト
＊シメジとベーコンのバター醤油炒め
＊ちくわの磯辺揚げ #お弁当