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- 2017/05/12
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凍り白滝でエスニックアジアン麺&フルーツサラダヘルシーランチ
レシピ
作り方
- 1
- 凍り白滝は解凍してしっかり水気を切り一口大にハサミで切って塊はほぐします。ごま油でパラパラに炒めて今日はウェイパーと塩胡椒最後にナンプラー♬
- 2
- レンジで簡単しっとり蒸し鶏
- 3
- きゅうりを加えこちらもウェイパー、塩胡椒ナンプラー、イタリアンパセリミックスペッパー♡
- 4
- よく混ぜて一晩冷蔵庫へ
- 5
- お弁当に詰めて行きます。今日もサラダ菜の位置…迷走（笑）
- 6
- 結局こんな感じに♬
- 7
- サラダ海老と味玉もトッピング♡
- 8
- バナナ、苺、キウイ、ドラゴンフルーツ、ヨーグルトキルギスの白い蜂蜜
- 9
- 出来ましたーー♬
もぐもぐ! (1)
いま人気のレシピと料理写真
やはり大きいのでね…
4日間で体重が1kg増えてますーーッ😱
イケメンBOXとフォロワーさんに
名付けて頂いた素敵なビジュアル💕
でもねこれではちょっとね😅
短いおつきあいだったけれど
貴方とはもう無理ーーッ
と言ってしまえばそれまで（笑）
工夫して美味しく楽しくダイエット♬
凍り白滝を使ってエスニックアジアン麺
ボリューミーで大満足なランチになるかしら♡
昨夜は綺麗な朧月夜🌕✨💫
週の最後の金曜日
頑張って行きましょ。:°ஐ♡*
今日も笑顔で♬
行ってらっしゃーーい♡
行って来まぁーーす( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ #そろそろ恋しいエスニック料理ネタ