ｵｶｽﾞになるﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ☆ｵﾑﾚﾂもgood☆

ぉ芋ｻﾝ系がｽｷ♪なﾜﾀｼ…またまた
ﾏﾏ様*が､よく作ってくれていたぉ料理ﾃﾞｽ
ﾎﾝﾄ!芋系ﾚｼﾋﾟが多いﾃﾞｽ(●´艸`)ﾓｼｮｯ
ﾀﾏﾈｷﾞ･ｳｨﾝﾅｰ･ﾋﾟｰﾏﾝ等々(ﾀﾏﾈｷﾞ必ず)を
ﾊﾞﾀｰ･塩･ｺｼｮｳで炒め､ｼｯｶﾘ味をつける
茹でたﾎﾟﾃﾄ､ﾀﾏｺﾞをつぶし
塩･ｺｼｮｳ･ﾁｮｯﾋﾟﾘの寿司酢で味を調え
炒めた野菜を加えﾏﾖﾈｰｽﾞで和える
濃いめの味付けなのでｵｶｽﾞにもなりﾏｽ
玉子で巻いてﾎﾟﾃﾄｵﾑﾚﾂもgood♪ﾃﾞｽ★*☆ #サラダ #家計にやさしい！節約お料理ネタ #おやさい