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手料理
  • 2014/11/21
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オーブンで作るから低カロリー 鶏胸肉の唐揚 怪味ソース和え

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パサつきがちな鶏胸肉でもオーブンで焼いて、四川省生まれの濃厚でピリ辛な怪味ソースで和えた、簡単低カロリーな唐揚げです。
私は素焼きしたお肉だけいただきましたが、ソースの香りが食欲をそそりましたよ(*^^*) #低カロリー・ヘルシー #お肉