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手料理
- 2015/08/01
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ネバネバ スタミナ サラダ
レシピ
作り方
- 1
- 水菜を3センチにカット、レタスは5ミリの千切り、大根は刺身のケンのようにします。
- 2
- 器にレタス、水菜、大根のケンの順番に入れます。大根は中央に盛り付けると見た目きれいです。
- 3
- 山芋をすって、大根の周りにかけます。
- 4
- オクラは湯がいて、輪切りして山芋の上にのせます。
- 5
- 大根の中央のところにくぼみをつけて卵黄を落とします。
- 6
- 塩昆布パラパラ、刻みのり、鰹節をかけます。
- 7
- 食卓で青じそドレッシングをかけて、混ぜ混ぜして出来上がり(^^)
もぐもぐ! (3)
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青じそドレッシングをたっぷりかけて混ぜ混ぜで、ネバネバサラダの出来上がり(^^)
たっぷりお野菜とれて、美味しいです♡ #サラダ #第2弾！夏本番に食べたい！食欲そそるスタミナ料理ネタ #おやさい