9/9 冷凍庫グリーン大作戦

冷凍庫グリーン大作戦で休肝日💕

冷凍庫がパンパン状態につき、アルモンデ総動員😏

　　　メニュー

🔹焼き鮭
🔹牛そぼろ入り根菜煮物
🔹朧豆腐色々乗せ
　朧豆腐・梅・揚げ玉・ワカメ
🔹ネバネバ総動員小鉢
　アカモク・納豆・山芋・オクラ
🔹けんちん汁
🔹糠漬け

鮭に始まり、牛そぼろ・揚げ玉にワカメ・アカモク・納豆ももちろん冷凍庫から救出❗️
煮物に使った人参も以前面取りした時にでたのをまとめて冷凍しておいたのを利用。

因みにけんちん汁に使った蕨＆蕗も、以前アク抜きした後に冷凍しておいたんです。

今思えばご飯も冷凍を使えば良かったｱﾊﾊ

#晩御飯 #夜ご飯 #和食 #野菜たっぷり