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〜海苔巻きおにぎり、モッツァレラスライスチーズ、チェダースライスチーズ、人参、ピーマン、レタス、海苔〜
✩塩麹漬け鶏胸肉・赤パプリカ・大人はししとうの塩麹炒め
✩大根・椎茸・ピーマンのコク旨炒め煮
〜朝の金目鯛アラ煮付けの煮汁とごま油で〜
✩青のりin出し巻き卵
✩アンパンマンチーズ
✩フリルレタス
✩プチトマト
✩りんご
今朝もバタバタ(^^;;
パパ弁当も作ったのだけど、写真撮れず…
どんまい！
ミキサーの調子が悪くてスムージーはお休みしていますが、朝のウォーキングはしていますよ\꒰✩'ω`ૢ✩꒱
今朝も20分くらい歩いて来ました♪
でもいつも朝がバタバタで、５時起きなのに遅刻スレスレでした(>_<)
#低カロリー・ヘルシー #キャラ弁