球児弁当

今日のお弁当は
焼肉丼、スパニッシュオムレツ、
カツサンド、ハムサンド。

焼肉丼は、エバラ焼肉のタレとハチミツで味付け（手抜き）
スパニッシュオムレツは、①冷凍ポテトと魚肉ソーセージとピーマンを炒めて、ボウルに卵を割り、牛乳少しとスライスチーズをみじん切りで投入。
フライパンにバターをひき、ボウルに①を入れて混ぜたものを投入。両面焼きます。
カツサンドは、生姜焼き用の豚肉に水をつけてパン粉を二度付けして、両面揚げ焼き。
揚げた後は、とんかつソースにからませる。
ハムサンドは、スライスチーズをハムで挟んだだけ。
保温ポットは、豚汁。フタ閉めた後に撮ってしまった…(｡-_-｡)
寒い中での練習に、温かい汁物は体にしみる〜

#お弁当