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手料理
- 2016/01/17
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【糖質OFF】鶏と油揚げの煮物★
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■メニュー
サーモンの刺身
かつおのたたき
鶏と油揚げの煮物
→ふっくら食べ応えのある、栃尾油揚げ。
これに鶏肉を加えて、ダシと醤油でコトコト。
生姜も一緒に煮込んで、身体ポカポカです(*^^*)
#簡単・スピード #豆腐・豆類