- 120
- 保存
- 319
- 保存
- お気に入り
- もぐもぐ！
- リスナップ
手料理
- 2015/12/12
- 87
【糖質OFF】辛味噌ラーメン風★
いま人気のレシピと料理写真
- Snapdishについて
- 無料アプリをダウンロード
- プライバシー
- 規約
- ガイドライン
- ヘルプ
-
Language : 日本語
- 日本語
- English
2000万皿以上の料理とレシピが大集合。
みんなの料理写真で、
お料理がひらめく、楽しくなる
後から見たい料理写真やレシピは、
で気軽にチェック
でお気に入りリストに追加
ユーザーをフォローすると、
フィードに新しい料理とレシピの
アイディアがどんどん届く
お昼はうどんにリメイクしたけど、、、
最後は、辛味噌ラーメン風にリメイク。
残り物スープに、辛味噌スープの素を足し
【おからこんにゃく麺】で、糖質OFF。
麺のカロリーは30kcalなので、
それに玉子の約70kcalを足し…
スープのカロリーがわからないけど(^^;;
辛味噌スープの素は112kcalだった。
合計しても、350〜400kcalくらいかな？
鶏だしが効いているので、スープまで飲み干す
そんな1杯に仕上がりました♪ #低カロリー・ヘルシー #麺類