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- ラップ用のペンで書いたのに、何故かインクはじくわ💦どーして？！しかも米ツブツブで線がガタガタ 笑
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- カクテキは大根の中央の柔らかめのところだけを角切りにして、鍋用の濃縮スープに蜂蜜を入れたもので簡単に🎵
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- ザ 男飯！！
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前日にナムルはこさえてあったので、カクテキ作って肉を炒めただけです。
★ビビンパ弁当
★カクテキ
★磯野カツオおにぎり
★わかめスープ（インスタント）