SnapDish
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叩いて
ガーリックソルト
ピンクペッパー
ラップで丸めて
ジプロックに入れて
沸騰した お鍋に
*5分
*ひっくり返して5分
*取り出して1時間
切って冷蔵庫で冷やして完成♪( ´θ`)ノ
*わさび漬け
*叩き梅 を添えて ☆〜(ゝ。∂)
#簡単・スピード #お肉