10/17 娘ちゃん弁当♪

☆ささみチーズフライ
☆ブロッコリー
☆グラタン
☆さつまいも煮
☆いか天 つゆかけ

昨日は中学校の奉仕作業&地域のお祭りって事で、今日は筋肉痛です( ▽|||)
今日は雨だから、大人しくしていよう^^;