ピザトースト、桃、ヨーグルトバナナ、紅茶

おはようございます。
朝から、お日様ギラギラです。
湿度かあまりないのか、割と爽やかな感じです。

腹筋もやれたし、体操も真面目にやって、歩いて、
いい汗かきました。

明日のサロン開催のために、当番のボランティアさんが買い物に行ってくれます。
何もかも1人でやらなくて良くなったので、ずいぶん楽になりました。

あとは、住民の方々に参加してもらえるよう、
宣伝と工夫をしてあかないとね。