金曜日のとーちゃん弁当♪

卵焼き(肉味噌)
厚揚げの肉巻きステーキ(源たれ味)
野菜のソテー
ミニトマト
十六穀米ご飯&ふりかけ

…ですよん( v^-゜)♪

朝は曇って風もひんやりしていましたが、あっという間にギラギラの快晴にf(^_^;
モリモリ食べてお仕事頑張ってくだされ～(^o^)／~~

明日と明後日は朝から町内会の草刈り(;^_^A

明日の夜はとーちゃんが友達呼んで飲み会だって(;^_^A

なかなかハードな週末になるけど、頑張りまーす(^_^ゞ