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手料理
  • 2015/06/08
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タンドリーチキンでペア弁当です♪

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今日のペア弁当は
タンドリーチキンにしました。

鶏もも肉2枚にグサグサとフォークで指して
食べやすい大きさにカットしたら
ビニールに鶏肉とお酒を大1~2でモミモミ♪

そこに チチヤスヨーグルト 1個とガラムマサラ ターメリック 塩
ガーリックパウダーを加えてモミモミ♪

フランスパンで焼いたら出来上がりです(*^^*)


#定番 #夏こそカレー!これぞウチのカレーネタ #お弁当
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