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手料理
- 2014/05/21
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(^○^)今日のよるごはん〜
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○キビナゴ あおさのり天ぷら
○牛肉と野菜たっぷり炒め(青梗菜 人参 えのき キクラゲ 玉ねぎ )
○高菜 納豆 冷奴
○トマト しらすのせ
○もやし わかめ ニラの坦々風味噌汁
○フルーツ #定番 #初夏に食べたい！お魚お料理ネタ #お魚