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手料理
  • 2015/02/05
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美味しいよ♡タコミート♡

レシピ
材料・調味料
豚ひき肉
300g
ニンニク生姜
各1片
砂糖
大さじ1
中濃ソースケチャップ
各大さじ2
醤油
大さじ1
マジックソルト(ハーブソルト)
大さじ1/2
チリパウダー
小さじ1〜2
クミンパウダー
小さじ1〜2
その他ナツメグターメリック
少々
作り方
1
野菜は全てみじん切り。全てをオイルでしんなりするまで炒める。
2
そこへ挽肉を。火が通るまで炒める。→炒まったら、最初に砂糖を入れて絡めるます。
3
その後味付け!ソース、ケチャップ、醤油、マジックソルト、チリパウダー、クミンパウダー。よく混ぜながら味がしっかりつくまで炒めて出来上がり!※のスパイスは無くてもOK!私は、なんとなく入れて遊んでます(≧∇≦)
4
今日はタコライス♡
みんなの投稿 (1)
♡我が家のタコミートレシピ♡
タコスやタコライス、ドリア、トルティーヤなどで大活躍⤴︎

玉ねぎの他にレンコンと人参入り。
もちろんお肉だけでもOK。
野菜を入れると重増し&栄養面だけでなく数倍美味しくなるョ♬

レンコンは歯触りもいいのでオススメ⤴︎

分量は、肉のみの時も野菜入りでも
↓の分量を目安に、なんとなくな感じで大丈夫だよ(≧∇≦)
好みの味に作ってね♡

小さなお子様がいる場合
チリパウダーをパプリカパウダーに変えてもイイネ!(*´◡`*)


◎今日入れた野菜◎
・れんこん...80g
・人参...1/4本、50g
・玉ねぎ大サイズ...1/2個 です♬
#簡単・スピード #ファミリーマートコレクションの商品をアレンジしたお料理ネタ #お肉